Kata-Kata Patah Hati Bikin Sedih

Kata-Kata Patah Hati Bikin Sedih

Patah hati adalah suatu metafora umum yang digunakan untuk menjelaskan sakit emosional atau penderitaan mendalam yang dirasakan seseorang setelah kehilangan orang yang dicintai, melalui kematian, perceraian, putus hubungan, terpisah secara fisik atau penolakan cinta.


Patah hati biasanya dikaitkan dengan kehilangan seorang anggota keluarga atau pasangan hidup, meski kehilangan orang tua, anak, hewan peliharaan, orang yang dicintai atau teman dekat bisa "mematahkan hati seseorang", dan sering dialami ketika sedih dan merasa kehilangan.

Frasa ini mengarah pada sakit fisik yang dirasakan seseorang di dada sebagai dampak kehilangan tersebut, tetapi ada pula perpanjangannya yang meliputi trauma emosional ketika perasaan tersebut tidak dialami sebagai wujud sakit somatik.

Meskipun "patah hati" biasanya tidak memberi kerusakan fisik apapun pada jantung, ada sebuah kondisi bernama "sindrom patah hati" atau kardiomiopati Takotsubo, yaitu ketika sebuah insiden traumatik mendorong otak untuk menyalurkan zat-zat kimia ke jaringan jantung yang melemah.

8 Tips Mengobati Sakit Hati Karena Putus Cinta

1. Putus Kontak Sementara

Kamu harus memutuskan komunikasi untuk beberapa lama. Mungkin hal ini berat bagi anda. namun, jika anda masih terus menghubungi dan bertemu dengannya, Kamu malah tidak akan bisa move on darinya.

Kamu akan terus terbayang-bayang jika tetap saja masih menghubunginya.
Jadi, untuk sementara jangan menghubunginya sedikitpun untuk membuat hati Kamu lebih tenang dan bisa bangkit dari keterpurukan.

 2. Menangislah Keluarkan Keluh Kesahmu

Jika menangis dapat membuat perasaan Kamu menjadi lebih lega, menangislah sekeras Kamu mau. Biasanya, setelah puas menangis hati akan merasa plong. 

Dan Kamu akan belajar memperbaiki kekurangan Kamu untuk menjalin hubungan selanjutnya. jadi, Kamu jangan malu ya Ladies kalau memang mau menangis, ya menangislah.

3. Sibukkan diri Kamu

Jangan terus memikirkan dia yang sudah mengkhianati cinta Kamu. Cobalah menyibukkan diri dengan hal-hal yang Kamu sukai. 

Kamu bisa belajar memasak, menonton film, berkebun atau hal lain yang bisa membuat pikiran kamu tidak terpacu padanya. Sehingga dikit demi sedikit Kamu akan lupa pada Dia yang telah membuatmu sakit hati.

4. Curhat Dengan Sahabat Dekat

Curhatlah kepada sahabat dekat Kamu. Biarkan uneg – uneg Kamu keluar semua. Sahabat kita pasti akan mengerti apa yang kamu rasakan.

Bahkan, mereka akan dengan senang hati menghibur Kamu agar tidak terus memikirkan lelaki yang tidak penting. Dengan begitu, saya yakin kamu akan merasa lebih lega dan nyaman.

5. Menyanyilah Sesuka hatimu


Menurut psikolog, menyanyi adalah kegiatan yang dapat membuat stress menjadi hilang. Menyanyilah lagu yang membuat anda menjadi semangat. Jangan justru menyanyikan lagu-lagu bertema patah hati. dengan begitu, pikiran Kamu akan lebih terbuka untuk segera melupakannya.

6. Curahkan Isi Hati Dengan Menulis

Tulislah apa yang kamu rasakan disebuah kertas. Jika Kamu kreatif, Kamu bisa menuliskannya dalam bentuk puisi. Puisi tersebut bisa anda manfaatkan untu mengikuti lomba naskah puisi yang akhir – akhir ini banyak diselenggarakan. Jadi, selain bisa membuat hati lebih plong, puisi bisa bermanfaat juga untuk diikutkan ke lomba.

7. Berliburlah Ke Tempat Yang Menyenangkan

Pergilah berlibur bersama teman atau keluarga Kamu. Kamujuga harus pandai memilih tempat liburan. Jangan memilih tempat berlibur yang pernah Kamu kunjungi bersama sang mantan.
Karena, hal itu justru akan membuat kalian teringat padanya. Jadi, pilihlah tempat wisata yang belum pernah kalian kunjungi agar bisa menambah wawasan baru.

8. Berikan Rasa Terima Kasih Sama Mantan Kamu

Walaupun Kamu sudah dibikin sakit hati sama mantan, ada baiknya kamu tetap mengingat kebaikan yang telah dilakukan mantanmu, ucapkanlah terima kasih dan lakukan hal itu agar hati kamu sedikit lebih tenang.

Sehingga rasa kebencian kamu sama mantan akan terasa berkurang, dan anggaplah bahwa kejadian ini tidak pernah terjadi, agar tidak memperpanjang rasa sakit hati kamu agar bisa move on dengan mudah.

Kata-Kata Patah Hati Bikin Sedih

  • Jika Anda biarkan masa lalu mengusik hidupmu saat ini, Anda tak akan pernah bisa berikan yg terbaik tuk dapat masa depan yg baik.
  • Aku telah kehilangan dirinya, atau mungkin dari awal dia memang aku pernah kumiliki.
  • Berbuatlah yang terbaik untuk dirimu sendiri, sebelum cinta melukaimu karena mencintai orang yang salah.
  • Cinta adalah jalan, stiap orang akan melaluinya dan pada akhirnya hanya kenangan yang tersisa.
  • Di dalam hubungan orang yang paling besar mencintai maka ialah yang paling besar terluka.
  • Mencintai orang salah akan membawa sengsara, bukan cinta yang salah, namun orangnya yang kurang tepat karena cinta tak pernah salah.
  • Salah satu hal yang menyakitkan tentang patah hati adalah dia tak pernah berteriak hingga tak ada yang mendengarnya kecuali dirimu sendiri.
  • sudah kubilang perasaanku milikku sendiri, aku tidak akan pernah memaksamu untuk bertanggung jawab atas perasaanku.
  • Tuhan, tenangkanlah hatiku, jagalah perasaanku, kuatkanlah batinku, hilangkanlah gelisahku, dan buatlah hariku nyaman.
  • Banyak hal yg tidak kamu ketahui tentangku dan perasaanku, dan kamu seakan tak peduli. Sampai pada akhirnya aku hanya bisa memendamnya.
  • Kadang kamu harus menerima kenyataan kalau memang nyatanya dia sudah pergi dan mungkin tak akan pernah kembali.
  • Gak nangis, bukan berarti gak merasa sedih. Kadang, hati yang terlalu terluka gak dilambangkan dengan ekspresi lebih.
  • Hargailah dia yang menerimamu apa adanya, yang tak menuntutmu harus sesuai yang dia mau. Perjuangkan dia.
  • Hati ini selalu menyanyikan kata yang sama.. Mengungkapkan irama yang sama.. Rindu untukmu.
  • Malam tak selamanya sepi. Sekalipun sendiri, aku sadar di ujung sana, ada seseorang yang akan mengulurkan tangannya padaku.
  • Sepi sendiri, terlupakan.. Kau menghilang begitu saja. Dan diriku terdiam dalam angan, sepi dan menggigil dalam ketakutan. Menyadari bahwa betapa jauh dirimu, betapa sunyi jiwaku.
  • Lucu memang, aku masih saja merindukanmu.. Walau kutau hatimu telah mati untukku. Lucu memang, hati ini selalu berbunga-bunga untukmu walau ku menangis disetiap malam.
  • Lucu memang, aku masih saja mengharapkanmu.. Walau selalu luka yang kudapat. Dalam pedih hatiku, rasa ini masih berharap besar padamu.
  • Biasanya wanita cuma mau di dengerin, peluk dia dan berhenti berkomentar Katanya wanita itu susah dimengerti. Emang kalo kita ungkapin perasaan, pria bisa jd pendengar yg baik?
  • Aku tau, mungkin aku bukan salah satu yg terbaik diantara mereka. Namun aku tau, aku punya cara sendiri utk membuatmu bahagia Merasa nyaman denganmu.. Meski engkau tak bisa kumiliki..
  • Jika tanpamu lebih baik, Aku lebih memilih yang terbaik.. Tidak akan pernah rugi melakukan apapun dari hati. Lakukan dan lihat hasilnya.
  • Adakah rasamu sama dengan rasaku? Ataukah rasa ini hanya sebatas berharap? Tak ada niat tuk melepaskanmu.. Kucoba terima jika pergi itu keinginanmu..
  • Aku ingin menjadi pelangimu, yang akan selalu bisa membuat hidupmu lebih berwarna dengan caraku sendiri Hal terindah itu adalah melihat kembali senyummu.. Dan sakitnya senyum itu bukan untuku..
  • Senyumku belum seberapa dari Sakitku.. Sakit dari Senyummu yang bukan milikku.. Dari setiap hela nafasku, Selalu terselipkan rundu untukmu.. Semua tentang kamu..
  • Andai kamu baca isi hatiku, Disitu selalu tertulis nama kamu.. Selalu.. Selamat pagi untukmu, Dan itu berarti juga aku merindukanmu pagi ini.. Pagi ini untukmu (:
  • Mencintaimu tak pernah salah.. Tak kurang suatu apapun Lelah itu kini telah tampak di matamu yang dulu selalu menjadi salah satu alasan mengapa aku mencintaimu
  • Biarlah sesuatu itu hilang seiring semua berlalu. Walau janji itu telah musnah, aku akan tetap menantimu Dan biarkan malam ini menemaniku. Berdiri disisi ruang yang kosong
  • Kini aku membisu, terdiam, dan terpaku. Sendiri menatap langit malam yang sepi Disini, kumenanti sebuah tatapan yang hanya menatap sebuah alunan melodi dari bisikan nurani sepi yang kumiliki
  • Kosong dan hampa hati ini tanpa dirimu.. Yang kurasa hanya sakit karena luka.
  • Aku hanya mencoba mencintaimu sepenuh hati.. Tapi kini engkau tinggalkanku pergi.. Menyisakan sakit dan luka..
  • Aku menganggapmu cinta dan engkau membuangku seperti sampah. Dan kini akupun tak tahu harus bagaimana agar kamu mau mencoba kembali.
  • Engkau pergi dengan cintaku yang tak pernah sempat aku sampaikan kepadamu. Engkau pergi begitu saja, meninggalkan seribu tanya untukku.
  • Aku kadang masih belum bisa terima.. Menyadari engkau pergi untuk dirinya. Menanti aku melihatmu.. Tetap menunggu jawaban rasa darimu.
  • Kusangka kita saling mencinta.. Tapi sayang aku hanya terlalu berkhayal. Mungkin butuh waktu untuk memahami.. Tapi tak perlu menutup diri dan hatimu, untukku.
  • Semakin kucoba lepaskan rasa ini.. Semakin menghujam sembilu dihati.. Tenang saja semua yang kulakukan ikhlas demi segenggam cinta.. Ikhlas merelakan dirimu pergi bersamanya..
  • Salahkah aku mengharapkan dirimu? Salahkan dirimu yang terlalu memberi.. Diri ini telah lama berdiri sendiri.. Menanti jiwa sepi itu kembali
  • Biarlah kesendirian ini menjadi sebuah hiasan dilangit malam. Pilu ini menjadi cahaya diruang yang gelap Kadang tersenyum, kadang menangis dan ketika diri ini terdiam, maka disitu aku mengingatmu
  • Tak sanggup lagi aku mencerna arti dan tujuan.. Hanya menanti tanya yang tak terjawab darimu.. Engkau tertawa lepas bersamanya.. Bagaimana dengan hatiku?
  • Semua tentangmu harus ditinggalkan.. Semua tentangmu harus dilupakan.. Kini, kau datang dengan senyum,bujuk dan rayu. Tapi tidak pergi.. Dan aku yang berlari
  • Kuingin kau kembali.. Menghangatkanku dari rasa sepi sunyi.. Menggenggam tanganku berjalan beriringan.. Berjalan dan terus berjalan seorang diri, melewati setiap malam senyap tanpa arti, tanpamu..
  • Menatap senyuman dalam wajahmu.. Menyadari bahwa tak seharusnya aku kehilangan itu.. Malam tadi, kembali memimpikan dirimu.. Memimpikan saat-saat kita bersama dulu..
  • Maafkan aku kalo harus begini caranya.. Melepasmu, caraku mencintaimu.. Tak berharap banyak engkau tuk kembali. Kan kutunjukkan aku masih bisa tuk berdiri..
  • Rasa ini selalu hadir untukmu.. Sesuatu yang mungkin kau takkan pernah tau.. Berikan cintamu padanya seperti kau mencintaiku. Berikan sayangmu jua seperti kau tulus menyayangiku dulu,
  • Buang air matamu, buang semua kenangan cinta kita. Tataplah hari-hari baru bersamanya Mencoba tetap tegak berdiri.. Sendiri di sunyinya malam mengesampingkan rasa untukmu..
  • Kau seret hatiku pergi bersamamu.. Pergi meninggalkan semua rasa cinta tanpa ada sisa Betapa kuingin menepis bayangmu.. Betapa ingin kuhempaskan rasa sakit ini..
  • Dan sampai kapanpun kau takan mengerti.. Mengapa cinta ini kupertahankan sampai mati Kucoba bertahan.. Tanpa kata... Tanpa rima dalam tiap suara hatiku.
  • Lelah menanti.. Cinta untukmu tak pernah berbalas. Lucu memang.. Aku masih bisa tersenyum manis, melihatmu disana tertawa lepas bersamanya.

Demikianlah informasi yang dapat admin sampaikan mengenai Kata Kata Patah Hati , semoga bermanfaat untuk sahabat semua.

Tag: Kata Patah Hati, Kata Sakit Hati; Kata Kecewa, Baper, Kecewa, Sakit Hati
Baca Juga

Share This

No comments:

Post a Comment